השיטה אפשרה ליצור סדר, ליצור בהירות וחיזקה לי את אפשרות הבחירה.
אני יודעת יותר מול מה אני מתמודדת, ומה מנהל את כל העסק - ויש לי יותר בחירה מולם.
הסכמתי למקום של העצב והחולשה והכרתי אותם יותר,
כך הלב שלי נרגע - כי לא נאבקתי בזה, ולא שפטתי את זה.
כשהלב נרגע, הצלחתי לעשות הפרדה ולעצור את ההזדהות האוטומטית איתם,
כי אני יודעת שזה רק קול.
עם הדיאלוג הפנימי הפסקתי לעבוד עם יעדים ומטרות, אלא עם הכוונה שמאחורי המטרות והיעדים.
לדוגמא, אם בעבר מכונית הייתה היעד שלי, הפעם זו לא הייתה מטרה -
עבדתי עם האיכות שנקראת עצמאות ובאמת קיבלתי עבודה עם אוטו."
הדיאלוג הפנימי פותח הרבה את יכולת האהבה העצמית.
השיטה תרמה הרבה לקבלה העצמית וגם פיתחה לי את העושר הפנימי.
היא טומנת בחובה מתנות גדולות, ומהווה קרקע פורייה במרחב נוח להתפתח -
כמו חיבוק גדול מאוד."
הדיאלוג הפנימי הוא כלי שאני משתמשת בו גם עם עצמי וגם עם מטופלים...
השיטה מאפשרת לכל אדם להתחבר לצדדים שהוא פחות מכיר ופחות נגישים לו.
הרעיון שבכל אחד מאתנו קיימות כל הדמויות והמחשבות,
הוא משהו חדש לאנשים רבים.
בדרך כלל אנשים חושבים שעליהם להדחיק צדדים בהם,
שאין הם אוהבים או לא מקובלים -באמצעות השיטה אני יכולה להבין מה קורה לי, ולהיות יותר מודעת לצדדים שבי.".
השיטה תורמת לי להכיר חלקים בתוכי. לתת להם מקום.
להבין את עצמי ואת רגשותיי.
לקבל ולאהוב את עצמי ובעקבות זאת גם את הזולת,
להפוך חלקים לא מודעים למודעים, ומתוך כך -
להכניס בחירה לחיי, במקומות בהם פעלתי ע"פ האוטומט שלי.
שיטה פשוט משחררת ומפגישה את האדם,
עם פנים נוספות שלו אותן הוא ידע והכיר אך לא נתן להן ביטוי בחיי היום יום,
בעיקר מתוך בושה הכחשה או התעלמות .
אני ממליצה לכל אחד ואחת הנקלעים לדכדוך, חוסר אונים, איבוד שליטה,
התפרצויות, תקיעויות, פחדים, סבל, שיפוטים עצמיים, תסכולים וכעסים -
להיכנס למסע מרתק עם הדמויות
השיטה יצרה בי את ההבנה שהכל קיים ומצוי בתוכנו.
וההבנה הזו מעשירה את האישיות, מרחיבה את המודעות האישית,
ומפתחת פתיחות לאחרים, ואפשרה לי לקבל אנשים כפי שהם וגם את עצמי.
כל מי שרוצה להכיר את עצמו ולהתיידד עם חלקים שונים בתוכו , וסוף סוף להבין איך לחיות בהרמוניה עם עצמו -יעשה לעצמו טובה ענקית עם ישתתף בקורס הדיאלוג הפנימי" הקורס אפשר לי לתת קול לדמויות מושתקות, ולא להיבהל ממה שיש להן להגיד. יכולת נגישות לחלקים שונים בתוכי, עם קבלה והבנת המסר שלהם, כולל המטרות, הצרכים והמתנות שלהן. והכי חשוב : הבנה שאני אף אחת מהדמויות שבתוכי , ויש לי יכולת לבחור מתי לתת להם מקום בחיי וכמה .
בקורס הדיאלוג הפנימי קיבלתי כלי נוסף לעבודה עם מונחים. והוא בהחלט ישמש אותי בהנחיה עם מונחים שאני עובדת איתם הורים צוות חינוכי. כמנתחת התנהגות חשתי שהדיאלוג מתחבר היטב לתכנים ויכול לשמש אותי להוביל הורים ומורים כדי שיבינו מה מנהל אותם ולעזור להם למצוא את המקום שלהם. הקורס העשיר אותי בעוד כלי להנחיה שתועיל למונחים שאני מנחה העזרה שלי למונחים תעזור לקדם אותם ולהבין את עצמם. למדתי להסתכל על עוד זויות גם בהנחיה שלי עם הורים וגם אל תוך עצמי, להכיר דמויות מנהלות ולהפריד, להיות מודעת לאני המודע, אני בטוחה שהקורס עדיין ימשיך לחלחל לעומק
