10 סימנים שאתה בדרך הנכונה למימוש הפוטנציאל שלך ולשינוי אמיתי.
1. אתה עושה עבודה על ריפוי טראומות ילדות:
בילדות רכשנו את התפיסות הבסיסיות שלנו על החיים, ועליהן בנינו את ראיית העולם שלנו. אנשים שעברו טרנספורמציה אמיתית, בחנו מחדש את התפיסות הבסיסיות ביותר שלהם, ובחנו מחדש את "פצעי הילדות".
2. אתה לא מפחד לצאת מאזור הנוחות שלך:
לרוב האנשים יש נטייה לחיות בתוך הבועה המוכרת, גם אם היא לא נוחה. אנשים שעשו שינוי, לקחו צעדים להרפתקאות לא ידועות, הן התחילו לחקור מקומות נסתרים, ולא כבלו את עצמם באזור הנוחות. הם לא פחדו להשקיע זמן וכסף בכדי לשנות את המקום שלהם בחיים בכל הרבדים, הנפשי הפיזי והרוחני.
3. אתה מודע למתנת הבריאות שלך:
אדם שעושה שינוי פעיל, מוקיר תודה על הבריאות שכבר יש לו- פיזית, מנטלית, וחברתית. הוא עושה מאמיצים פעילים לשמר את הבריאות שלי על ידי תרגול פיזי ורוחני, אכילה נכונה וכן הלאה. ההבנה הזו היא צעד ענק לשינוי
4. אתה בלימוד מתמיד:
אנשים רבים עסוקים בלהיות צודקים, לשמור על העמדות שלהם ולהיות מקובעים. אנשים שעשו שינוי הם פתוחים. הם נמצאים בעמדת התלמיד – במקום בעמדת המורה. הם פתוחים ללמוד משהו מכל חוויה ומכל אדם, סקרנים להבין את המורכבות של החיים. הסקרנות הזו מביאה אושר אמיתי ותחושת סיפוק והתפתחות מתמדת.
5. אתה בעל גישה חיובית לחיים:
להרבה אנשים יש נטייה לחבלה עצמית והם מאמצים הרגלים ואמונות שמעכבים צמיחה. אדם שהוא מלא בשליליות לעולם לא יחווה אושר או שמחה. לא משנה כמה החיים יפים. אנשים שעושים שינוי מבינים שאחד הצעדים החשובים הוא להבין שהמחשבות והרגשות הם מאוד עוצמתיים, הם בודקים איך הרגשות והמחשבות השליליים מפעילים אותם, ונוקטים פעולות לרכוש כלים בכדי להפוך את אותם רגשות ומחשבות משליליים לחיוביים ומועילים.
6. אתה לא מפחד לעשות טעויות:
הרבה אנשים לא זזים לעבר השינוי, כי הפחד מהעתיד הלא ידוע משתק אותם. הם לא בוטחים ביכולות שלהם להתמודד עם מצבים לא ידועים, הם מפחדים לסגור דלתות ולפתוח חדשות. אנשים שעושים שינויים לא מפחדים לעשות את ההחלטה הלא נכונה, כיוון שהם מודעים שיש תמיד שיעור בכל דרך. הם בוטחים שכל דבר קורבה כי יש לך סיבה, ושכל החלטה טומנת בחובה הזדמנות להתפתחות המודעות העמוקה ביותר.
7. אתה מבין שהאושר שלך לא מגיע מבחוץ אלא מבפנים:
הרבה אנשים יודעים ושמעו כבר את זה. אבל אם אתה לא חי את זה, זה לא באמת שקע פנימה. אם כאשר הילד לא עושה מה שאתה רוצה, ובן הזוג לא מקשיב, והבוס אמר משהו בעבודה, ואתם הופכים להיות לא מאושרים, אתם רק "יודעים" שיש מצב כזה, של אושר פנימי. אבל אתם לא בידיעה. אנשים שעושים שינויים בחיים מודעים למצב האמיתי שלהם. הם לא מצטטים סיסמאות ולישאות, אלא בכל פעם שהם לא מרגישים אושר, הם נכנסים פנימה, ובודקים מה מונע מהם את האושר, ואילו פעולות פנימיות (קודם כל) עליהם לעשות בכדי להרגיש מאושרים, הם יודעים שהכוח הוא פנימי, והכוח הוא שלהם, ורק שלהם לעשות שינוי אמיתי בחיים. רק אז הם הולכים לשלב הבא, מתוך מקום מאושר ושלוו פנימי, הם נוקטים פעולות במציאות.
8. אתה לא מודאג ממה שאנשים חושבים עליך, ולא מרגיש צורך לשפוט אחרים:
רבים מאיתנו עסוקים ב"ריכולים" על מישהו אחר שעשה כל מיני דברים טובים יותר וטובים פחות. אבל אנשים שעושים שינוי לא מתמקדים באחרים, אלא מתמקדים בעצמם. הם בוחרים שלא לבזבז את האנרגיה הרגשית והמחשבתית שלהם על אחרים, אלא משקיעים בהתפתחות האישית של עצמם, לפי הקצב שלהם, בדרך שלהם. כתוצאה הביטחון העצמי עולה בכל יום יותר ויותר.
9. אתה שם דגש על משמעות בחיים:
כאשר שואלים אנשים רבים על מקום העבודה שלהם, הם אומרים שהם שונאים את מקום העבודה שלהם. אנשים שמעריכים את מקום העבודה, וחושבים שמקום העבודה שלהם מגדיר אותם – עובדים במה שהם אוהבים, ועוזבים סביבת עבודה מלחיצה שמונעת מהם יצירתיות או אושר. או משנים את הגישה שלהם בעבודה, כך שהמוטיבציה שלהם לעבוד, לא תהיה רק המשכורת הבאה. הם לא מונעים ממרדף אחרי כסף, אלא מבינים שלא משנה מה שהם בוחרים לעשות, כל עוד זה מתוך חיפוש משמעות, ומאמץ אמיתי לגרום לכך שהעבודה שאתה עושה תגרום לך סיפוק, הכסף כבר יגיע. האנשים האלה מבינים מה באמת חשוב בחיים, ובאופן פעיל מחפשים חוויות משמעותיות בכל מקום, ועושים פעולות בכדי שהחיים שלהם יהיו משמעותיים.
10. אתה מאפשר לעצמך להנות מהרגע הזה.
רובנו כל היום עסוקים בעבר וחשים בושה, או חשים פחד וחשש מהעתיד הלא ידוע. אנשים שעושים שינוי לומדים מהעבר, מתכננים את העתיד, ולומדים איך לחיות בהווה ולהנות ממנו. הם לומדים איך להשתחרר ממחשבות מעיקות ולהנות מהרגעים הקטנים, לבד או בחברת אנשים.