שלום, שמי אריה פלד אם אנחנו עדיין לא מכירים אני פסיכולוג ומנכ"ל מרכז פתח למחשבה שמלמד בישראל את שיטת העבודה של ביירון קייטי, שיטה לשחרור ממחשבות שליליות ומחשבות חוסמות. עם מעל ל 15 שנות ניסיון.
הספר שאני מציע- כיצד לפתור קשיים בחיים בכוחות עצמי הוא ספר פרקטי לחלוטין, ספר עבודה בן 79 עמודים. את התובנות לא אני אתן לך- את תגלי בעצמך.
הספר נותן לך הדרכה צעד אחר צעד כיצד לקחת כל בעיה בחיים שלך לזהות את המחשבות בתוכך שגרמו לה, וילמד אותך כיצד להשתחרר מהן.
ספר זה הוא תוצר של שנים רבות של עבודה ואני בטוח שיתן לך ערך רב.